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당신의 감정이 폭탄처럼 될 때

그렇다면 질병은 어디에서 오는 것일까? 애초에 그것이 어떻게 당신의 몸에 나타나게 되는가? 환경과 식습관이 정말로 질병을 일으키는 데 중요한 역할을 하는가? 글쎄, 심리상담센터 이 기사에 포함된 정보는 최소한으로 말해도 충격을 줄 것이다. 수년 동안 보건 관계자들은 대중에게 식이요법과 환경이 대부분의 질병에 구체적으로 어떻게 기여하는지에 대해 말해 왔다.

의사들은 환자들에게 건강한 균형 잡힌 식사를 하고 규칙적으로 운동하는 것이 얼마나 중요한지 설교해 왔다. 또한 우리의 지방 섭취는 건강에 좋지 않기 때문에 제한하는 것이 좋다. 많은 사람들은 비타민과 미네랄 보충제를 먹음으로써 그들이 가지고 있는 결핍이 치료될 것이라는 것을 자신들에게 보장할 것이라고 믿는다.

질병과 건강에 대해 우리에게 설교해 온 모든 정보가 사실이라면 나 같은 사람이 어떻게 만성적으로 병에 걸릴 수 있단 말인가? 만성적으로 아프기 전에 일주일에 4~5일은 운동을 했고 식사도 아주 잘했다. 다양하고 건강한 식단을 먹었고 포화지방 섭취도 제한했다. 그렇다면, 이렇게 활발하고 건강한 생활방식을 따르다가 어떻게 만성적으로 병들게 되었을까?

음, 비록 불구가 육체적인 것이지만…

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